トピックス

関係各位

NPO法人　HIEIZAN　sports＆culture　CLUB　ICHIGU　

「一隅クラブ」

一隅クラブのつどい

　若葉の候、ますますご壮健のこととお喜び申し上げます。

この度、高校生チームがインターハイ予選、社会人チームがリーグ戦開幕戦を迎えます。高校生チームは令和３年度初優勝し三年ぶり二度目のインターハイ出場を目指し戦います。社会人チームは今年チーム発足しはじめてリーグ戦に参入致します。＋ONEサッカースクールは２０２０年より発足し、年々加入者を伸ばし２０２３年度は１５２名のスクール生のご入会を頂きました。そしてこの度、我々はNPO法人　HIEIZAN　sports＆culture　CLUB　ICHIGU　「一隅クラブ」を発足し活動を組織化。より地域に根付いた組織として、地域貢献を柱に活動して参ります。

結束を強めるべく、今回、「一隅クラブのつどい」と称し以下の日程で高校生チーム、社会人チームの壮行会ならびに＋ONEサッカースクールの日頃の感謝をこめて、皆様が一堂に集まる会を開催したいと考えております。日程は以下の通りです。ご都合よろしければぜひグラウンドへお越しください。以下のタイムスケジュールを確認しご自由にお越しください。グラウンドは以下の時間解放いたします。自由にサッカーを楽しんでください！

スクール生には、10時30分〜11時30分の時間帯で、無料特別レッスンを実施致します！！

是非ともご参加下さい！！

皆さんで大津坂本地域を盛り上げていければと考えております。

記

一隅クラブのつどい

日時：５月１２日（日）１０時～１３時

場所：比叡山高校穴太グラウンド

参加者：現部員、現部員保護者、OBOG、OBOG保護者、スクール生、スクール生保護者

タイムスケジュール　：

　１０時　社会人チーム壮行会

　１０時３０分　社会人チーム開幕戦へ。見送り

　１０時４５分　高校生チームインターハイ壮行会

　１２時３０分　閉会

　※１０時３０分〜１１時３０分　スクール生対象、無料特別レッスン！！

①坂元美子先生、栄養講習会
②入部講習会
③新入生保護者会
④新入生食事トレーニング

繋がりの中で様々な取り組みが実現しています。人と人との繋がり。支え合い。考えてみれば今の自分自身は沢山の支えの上に成り立っていることがわかります。支えに気付きそこに感謝の気持ちを持つ。そして感謝を伝える行動を。その行動がまた新たな繋がりをつくり、それが人生の支えになります。

①坂元美子先生（神戸女子大学）、神戸女子大学生スタッフの皆様に御協力頂き、栄養講習会・食事調査を実施して頂きました。
様々な有名スポーツ選手やプロサッカー、プロ野球チームに関わっておられ、テレビにも数多く出演されている大変ご高名な先生です。
５年前より本校サッカー部の栄養指導に関わって頂いております。
学生スタッフの方々にもご協力頂き、部員全員分、一人一人の栄養摂取状況を数値化して頂き、個票にまとめて頂きます。
成長するためには、日常を見直し検証することが大切です。日常を見直し検証することで新たな改善点が見えてくると思います。
大変お忙しい中、膨大なデータ処理作業、資料作りを、快く引き受けて下さいました、坂元先生、学生スタッフの皆様、本当に有難うございます。
・試合前、試合後の栄養摂取のコツ
・体づくり期の栄養摂取のコツ
・質の良い睡眠を取るためには。
・身長を伸ばすには。
・全ては、自己管理能力
・バランスよく食べること
・1日、丼4杯＋食パン2枚
・食事中飲料はいらない
・レバーとオレンジ100%
・高校生、今が一生で1番食べなきゃいけない時
・なぜインスタント食品、スナック菓子がいけないのか。…

②入部講習会
本校情報室にて、部内ルール、モラルについて講習会を実施しました。毎年入部にあたり必ず実施しています。
身近なルールから法律のこと。チームの規律。モラル、SNSの危険性について授業を行いました。
ルールを守る=「人の想い」を大切にする。
ルールには「人の願い」が込められている。

③新入生保護者会
当たり前の日常は誰の支えにより作られているのでしょうか。親への感謝を忘れずに日常を過ごしてください。
新入生保護者にお集まり頂き、役員選出会、顔合わせを行いました。これからはじまる３年間。苦楽を共にし一緒に夢追う仲間です。保護者の皆様もここで出会った縁を大切にして下さい。

④新入生食事トレーニング
OBOG保護者の皆様にご協力頂き定期的に実施頂いております。OBOGの皆様の繋がりがとても強いのが本校サッカー部の魅力の一つです。感謝しかありません。繋がりを大切にこれからも一緒に戦って行きましょう。

カラダコラム　R6年4月号

比叡山高校サッカー部メディカル部　トレーナーによる

毎月25日発行！！

FC HIEIZANに関わる全ての皆様の可能性を広げることを目標にトレーナーコラムを始めます！

OBOGも見れるよう、HP、SNSで公開していきます！

私からのメッセージも添えていきます！

是非とも毎月お楽しみに！

💫スポーツは自分を知ることから始まる-

コラムを通じてパフォーマンス向上、カラダのケア方法、怪我から復帰へ向けてのリハビリ、カラダの基礎知識などスポーツ選手、スポーツに携わる者として知っておくべき内容を発信していきます。

日々たくさんの情報を得る、日常生活、学校生活、アスリート生活の中で少しでも意識できるものになれば幸いです。

五志とともに優勝へ向けて！

そしてそれぞれの目標実現に向けて！！

やったら変わる！！

カラダコラム　R6年3月号

比叡山高校サッカー部メディカル部　トレーナーによる

「カラダコラム」

毎月25日発行！！

FC HIEIZANに関わる全ての皆様の可能性を広げることを目標にトレーナーコラムを始めます！

OBOGも見れるよう、HP、SNSで公開していきます！

私からのメッセージも添えていきます！

是非とも毎月お楽しみに！

💫スポーツは自分を知ることから始まる-

コラムを通じてパフォーマンス向上、カラダのケア方法、怪我から復帰へ向けてのリハビリ、カラダの基礎知識などスポーツ選手、スポーツに携わる者として知っておくべき内容を発信していきます。

日々たくさんの情報を得る、日常生活、学校生活、アスリート生活の中で少しでも意識できるものになれば幸いです。

💫比叡山怪我後の流れ-

①速やかに医師の診断を受ける

②診断結果を林先生に報告

③三崎トレーナーにメッセージで報告

　　メッセージ内容

　　　→「学年」、「名前」、「背番号」を記載

　　　→「負傷日」、「症状名」、「復帰予定日」を記載

　　　→三崎トレーナーと電話で相談したいことがある

　　　　場合は「電話連絡希望」の旨を併せて記載する。

④チームサポート及び復帰トレーニングを実施

⑤復帰前日に復帰メニュー（外周 10 週）を実施

⑥復帰することを林先生に報告

五志とともに優勝へ向けて！

そしてそれぞれの目標実現に向けて！！

やったら変わる！！

比叡山高校サッカー部メディカル部　トレーナー 三崎隆治

新入生の皆様、ご家族の皆様、ご入学おめでとうございます。

本校サッカー部に入部を希望される方は、以下の画像をご確認ください。

また練習の様子などはHPやSNSなどで公開しておりますので併せてご確認ください。

2024.3.1
セミナーハウスにて開催させて頂きました。3年生部員並びに保護者の皆様御卒部おめでとうございます。本校サッカー部では五志を行動指針に、一隅を照らすフットボーラーへを合言葉に活動しています。約1000日間の学びを終えサッカー部の理念を心に宿し次のステージに巣立っていきました。

卒業生のために保護者の方々やスタッフ全員で準備致しました。早朝からの準備、卒部Movie作成など多くの時間をかけて頂きましたこと、心より感謝申し上げます。

卒業生が登壇し感謝やこれからのことを話してくれました。話したあと、一人一人保護者との写真撮影。

夢を持ってこれからの人生を歩んで欲しいと思います。夢を持つと必ず壁にぶつかる。壁から逃げない。苦しいから逃げるのではなく、逃げるから苦しい。

夢を持って生きる。我々はその夢を絶対に笑わない。

今までたくさんの方々の支えがありました。今後は人を支える側に。

保護者の皆様に感謝の言葉を頂きましたが、
感謝を伝えるのは私達スタッフの方です。3年間子供達の成長を間近で見せて頂き幸せな時間をありがとうございました。引き続き比叡山ファミリーとして全員でFChieizanを盛り上げていければと思います。

最後の草津東戦本当にいい試合でした。蒔いた種が花開く。そんな試合を作れて良かったと思っております。

そして何より皆本気で目標に向かって努力してくれました。それこそが我々が伝えたいことです。
これからも32名全員の未来を楽しみにしております。

彼ら彼女らの未来が我々の夢でもあります。

３年間ありがとうございました。

カラダコラム　R6年2月号

比叡山高校サッカー部メディカル部　トレーナーによる

「カラダコラム」始めます！

毎月25日発行！！

FC HIEIZANに関わる全ての皆様の可能性を広げることを目標にトレーナーコラムを始めます！

OBOGも見れるよう、HP、SNSで公開していきます！

私からのメッセージも添えていきます！

是非とも毎月お楽しみに！

💫スポーツは自分を知ることから始まる-

コラムを通じてパフォーマンス向上、カラダのケア方法、怪我から復帰へ向けてのリハビリ、カラダの基礎知識などスポーツ選手、スポーツに携わる者として知っておくべき内容を発信していきます。

日々たくさんの情報を得る、日常生活、学校生活、アスリート生活の中で少しでも意識できるものになれば幸いです。

💫比叡山怪我後の流れ-

①速やかに医師の診断を受ける

②診断結果を林先生に報告

③三崎トレーナーにメッセージで報告

　　メッセージ内容

　　　→「学年」、「名前」、「背番号」を記載

　　　→「負傷日」、「症状名」、「復帰予定日」を記載

　　　→三崎トレーナーと電話で相談したいことがある

　　　　場合は「電話連絡希望」の旨を併せて記載する。

④チームサポート及び復帰トレーニングを実施

⑤復帰前日に復帰メニュー（外周 10 週）を実施

⑥復帰することを林先生に報告

五志とともに優勝へ向けて！

そしてそれぞれの目標実現に向けて！！

やったら変わる！！

比叡山高校サッカー部メディカル部　トレーナー 三崎隆治